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마사지 치료를 받기 전에 개인적인 상태와 목적을 고려하여 적절한 마사지 기술을 선택하고, 신뢰할 수 있는 전문가에게 치료를 받는 것이 중요합니다.
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등 위쪽으로 마사지 할 때에는 상대방의 팔꿈치를 살짝 구부리게 하여 어깨뼈가 드러나도록 한다. 이렇게 하면 어깨 주변의 근육을 만지는 것이 수월해져 어깨 뭉침을 잘 풀어줄 수 있다.
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집이나 호텔의 객실에서 마사지를 받으며 외부의 간섭과 잡음을 최소화할 수 있습니다.
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